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昨日のピンチは抜けました。 今日は苦しいけど、掃除ができました。 また、緊急のとき、連絡させてください☺️

2018
08

 IMG_3053.jpg

 朋友


01:12 ながさわ 

今日はありがとうございます。

呼吸続けます。

01:29 ながさわ 

数年前、壊れかけた時、ヘルパーと

看護師の掛け持ち、きついです。

みんなとても寛大でしたが、

今はキャリーオーバーです。


たった2万円弱の収入なので、

体を優先します。昔なら自分で

しっかり決められたのに、


全く自分で決断することができず、

それに対しても自分を責めました。

先生の提案のように違うこと、


医療に関係なく違う

バイト考えます(^ ^)

根本は私や家庭にあるのですが、

今はなんとか維持したいので、



01:31 ながさわ

文章めちゃくちゃでごめんなさい

明日またお願い致します🤗


02:49 ながさわ 

先生、ありがとうございます。

暖かいです🌺へんなことばかり言って

それに対応してくださって

ありがとうございます!


10:20 秋山俊治 ☎ 通話時間 : 09:22


10:27 ながさわ ありがとうございます。

昨日のピンチは抜けました。

今日は苦しいけど、掃除ができました。

また、緊急のとき、連絡させてください☺️

よろしくお願い致します。


10:27 秋山俊治 はい

10:27 秋山俊治 スタンプ


10:30 ながさわ 

まずは、何もできなくても、

できることをやり、体を動かしたり、

呼吸の意識継続します🌺でも、以前から

それ教えていただいて、

継続していたから、


あんな状況でも今までこれたのだと

思うので。継続します。

それから、私の心もありますが、

この気候だとみんな

不調は出てきますね。


10:49 ながさわなおこ 苦しい日は、

なんにもしなくても、呼吸してストレッチ

してすごします。


10:50 秋山俊治 good

10:50 秋山俊治 girl

10:50 秋山俊治 スタンプ

10:51 秋山俊治 

ブログに掲載させていただいても

よろしいでしょうか?


10:53 ながさわ 

1日ずーっと呼吸して、

ストレッチしたって、

悪いことなんにもないですものね!


10:53 ながさわ もちろんです🌺

10:53 秋山俊治 ありがとうございます。

10:54 ながさわ スタンプ

10:54 秋山俊治 スタンプ

10:54 秋山俊治 スタンプ


11:06 ながさわ 

今、昔からの友達が

メンタル不調でラインがきました。


自分も辛いけど、

客観的にアドバイスができました。


先生、ありがとう

(^ ^)


11:07 秋山俊治 Oh great

 素晴らしいですね

 私も嬉しいです


11:11 ながさわ 

ハイ。先生と今まで私の話を

どんな内容であっても肯定して、

ポジティブ言葉、柔らかい言葉

カウンセリングが

自然と吸収されているようです。

前よりも

言動が柔らかくなっているようです


11:20 ながさわ 

先生の気功カウンセリングの前は

私はここまで余裕がなかった。

まだ、自分の中に

善意があって嬉しいです。


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